108 Эмпатия. Как поддерживать близких людей

Бывает ли у вас состояние беспомощности, когда вы хотите поддержать кого-то очень близкого, но не находите слов, которые помогают и дают облегчение. Возможно вам кажется, что все, что вы говорите делает другому только хуже. Сегодня мы решили поговорить про эмпатию – важный элемент в отношениях с людьми не только в тяжелые, но и очень радостные моменты. Как быть рядом, как разделять их эмоции и находиться вместе с ними в том состоянии, где вы им нужны. Подкаст «Живи там хорошо» вы можете найти по этой ссылке: we.fo/1502227639 или в любом подкаст-приложении. Более подробную информацию про программу лояльности «СберСпасибо» можно узнать на сайте: spasibosberbank.ru/ и в приложении: info.spasibosb.ru/ 00:00 Вступление 03:10 Что такое эмпатия 05:03 Какие наши способы ответа – не эмпатия? 17:13 Как проявлять эмпатию? 41:56 Как развивать в себе эмпатию Похожие выпуски: Выпуск №73 про самосаботаж Выпуск №70 про эмоциональный интеллект Выпуск №107 про ненасильственное общение Выпуск №87 про уязвимость Выпуск №68 про медитацию Книги из выпуска: Маршалл Розенберг «Ненасильственное общение» Эрих Фромм – Искусство любить Людмила Петрановская – Тайная опора Упомянутое в выпуске: Опросник уровня переживания Еще один тест на эмпатию Simon Sinek – Understanding Empathy Mary Gordon – Roots of Empathy (TED) Активное слушание Взаимодействуйте с нами: Пройти опрос для слушателей подкаста Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях pod.link/1437073802 Музыка, которая звучит в подкасте: pogovorim.stellav.ru/music/ Как нас найти: Сайт: davaipogovorimpodcast.ru/ Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Мастерская блогинга от Стеллы stellav.ru